日期：2016-7-14（原创文章,禁止转载）
?油浸蚕豆是怎样做的？
文章导读
油浸蚕豆是我们日常生活中常常可以看到的一道菜，而且油浸蚕豆的做法非常的简单但却遭到了很多人的爱好，固然这其中也包括了很多想要学习的人，不能不提的就是蚕豆的营养价值也是非常高的，下面我们就来看一下油浸蚕豆是怎样做的？
主料是蚕豆250克,辅料色拉油、葱、姜、干辣椒、八角、草果、香叶、桂皮、糖、盐，香叶，加入干辣椒、白豆蔻、八角、姜、葱，淋热油，撒上香叶便可。油浸蚕豆的制作要诀：蚕豆肉要酥。将蚕豆洗净用冷水浸泡24小时莆田治癫痫最好的医院，去皮沥去水。生菜叶消毒、洗净、搌干，入盘垫底。将芝麻酱入碗，下入鲜蒜茸、精盐3克、生菜油，搅匀成芝麻酱少司。
将洋葱切块下入锅中，加入水、柠檬酸、盐，烧开，下入去皮蚕豆煮至熟透，下入漏勺，去掉洋葱，沥尽汤汁，盛入盘中，淋入麻油，装入汤碗即成癫痫病的原因。蚕豆含维生素、兼纤维素、减肥瘦身。蚕豆不宜与田螺同食癫痫病到哪里治。 改进过的做法很简单，也有点油浸的效果，合适家中操作。
通过上面的介绍以后，相信大家对油浸蚕豆的烹饪方法和烹饪步骤都有了一个了解，这样大家平时在闲暇的时候就可以在家中自己制作油浸蚕豆来吃了，但同时需要注意一些食品之间的忌讳，否则是极可能引发食物中毒的。
