日期：2016-7-15（原创文章,禁止转载）
上班犯困该怎么办 喝茶更好代替咖啡
导读:
你会在上班的时候出现犯困的情况吗?相信大多数的上班族都经历过癫痫小发作，乃至有些由于工作强度较大的更是每天经历。困了就喝喝咖啡也成了常态吧，当你说你感觉很疲惫很想睡时同事就会随……
你会在上班的时候出现犯困的情况吗?相信大多数的上班族都经历过，乃至有些由于工作强度较大的更是每天经历。困了就喝喝咖啡也成了常态吧多年癫痫能否治愈，当你说你而大量喝咖啡对身体是有一定伤害的，那末小编今天就给大家推荐另一个能提神的天然饮料，就是喝茶。那到底和什么样的茶能更好的提神呢?下面我们就一起来看看吧!
相信大家都有一样的经历就是1上班就犯困癫痫病患者心理，特别是午后更容易犯困，这都是由于紧张劳碌的工作生活节奏所致使的，这时候来一杯好茶最好不过了，可以起到提神醒脑的作用。白居易《赠东邻王十三》曰：携手池边月，开襟竹下风。驱愁知酒力，破睡见茶功。诗中明白地提到了茶叶提神破睡的功能。那这么多林林种种的茶，喝那种茶最为有效呢，下面小编与大家分享一下午后犯困要喝些甚么茶，哪些茶的提神功效最好，特别是铁观音茶饮哦，一起看看吧。
铁观音茶
铁观音的功效与作用中的提神效果很好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、促进思惟、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、消除疲倦、苏醒头脑。
