日期:2016-7-13(原创文章,禁止转载)
落枕的最有效医治方法大全
导读: 落枕或称失枕,是一种常见疾病,好发于青壮年。落枕的常见病发经过是入眠前并没有任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限。这说明病起于睡眠以后,与睡枕及睡眠姿式有密切关……
落枕或称失枕,是一种常见疾病,好发于青壮年。落枕的常见病发经过是入眠前并没有任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限浙江的癫痫病治疗哪家医院专业。这说明病起于睡眠以后,与睡枕及睡眠姿式有密切关系。落枕的滋味可不好受老年癫痫病,活动受限,浑身上下都不舒服。医治的方法有很多,手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果,尤以物理疗法为佳。
局部热敷
采取热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照耀都可起到止痛作用。必须注意避免烫伤。
外用药搽敷
1、选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果;
2、伤湿止痛膏、狗皮膏等外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但孕妇忌用。
醋敷法
将食用米醋500~1000毫升加热至40摄氏度左右,然后用纱布或毛巾浸热醋敷于疼痛部位,保持局部温热。同时活动颈部,每次20~30分钟,早晚各1次,2~3天后便可见效。
运动疗法
坐在椅子上,将胸部挺起,头向下低张家口有没有癫痫病医院,以下颌骨挨着胸部为止,然后头部向上仰,眼睛朝天上看。停顿3秒钟再低头,如此反复20次。