日期:2018-5-18(原创文章,禁止转载)
酷热的夏天吃西瓜是很多人的最爱,西瓜不但好吃而且还有很好的养生功效和保健的作用,所以西瓜遭到了人们的广泛欢迎,但是我们也要知道,其实夏天吃西瓜我们是有很多忌讳的,如果我们不去注意这些吃西瓜的忌讳,那么西瓜不但无法发挥功效,而且还会起到反作用。
西瓜并不是人人都可以吃的,所以我们在吃西瓜之前还是需要注意一下,产妇和糖尿病的患者最好就不要去吃西瓜,另外肾功能不全的病人以及口腔溃疡病人都不能吃西瓜,一起看下文的分析。
西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最好水果。西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。但是,吃西瓜也有禁忌。
糖北京癫痫病医院排名尿病人
西瓜约含糖类5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部份果糖,也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖保持在正常水平。而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高
病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,乃至危及生命
糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那么应相应地减少吃饭和面制品(长沙癫痫病医院排名碳水化合物)的数量,以免加重病情。
肾功能不全者
肾功能不全患者,对排出体内水份的功能大大下降,所以常会出现下肢或全身水肿
这类病人若吃太多西瓜,会因摄取过量的水,又不能及时将多余的水排出,导致水份在体内超量贮存,血容量增多,因此不但使水肿加重,且容易引发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以少吃或不吃西瓜为好。
感冒早期医学认为,不论是风寒感冒还是风热感冒,其初期均属于表证,应采取让病邪从表而解的发散医治方法
并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用
所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。
口腔溃疡病人
口腔潰瘍在中醫中被認為是陰虛內熱、虛火上擾而至。由于西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水份被過多排治疗癫痫时有什么注意事项出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易愈合。
产妇
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。
不宜在饭前及饭后吃由于西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食品的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄取的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。成都神康癫痫病医鹤壁最好的癫痫医院院而对想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一长春医治癫痫的医院哪家最好种减少食品摄取的好方法。
西瓜不宜吃得太多
由于西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,致使食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下落,引发腹胀、腹泻。
少吃冰西瓜虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引发脾胃损伤,所以应注意掌控好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对有蛀牙(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,和胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
上文我们介绍了夏天吃西瓜是很多人最喜欢的做法,西瓜不但好吃而且还含有丰富的营养,常常吃西瓜是可以起到很好的养生功效和保健的作用,但是我们必须知道夏天吃西瓜是有很多忌讳的,夏天吃西瓜不能吃太多,而且产癫痫发作吃什么药好妇,糖尿病患者等都不能在夏天吃西瓜。